为满足离退休老同志对健康养生的需求，进一步提升离退休老同志的健康观念和保健意识，促其掌握更多的防病御症知识， 10月27日，市水务局邀请市中医院脑病专家、教授、医学博士孙菊光主任在局老干部活动中心开展健康知识讲座， 20余名老同志参加活动。

讲座上，孙主任结合多年的行医经验和扎实的中医理论功底，以理论讲解、操作演示的形式，从“冬季的穴位保健”“冬季运动调养”“冬季饮食调养”“冬令进补”几个方面，详细解读如何通过穴位保健、食养、锻炼等方式进行正确有效的冬季养生保健，并介绍呼吸系统疾病、心血管疾病等疾病的预防小技巧，既有理论的高度，又有很强的操作性，讲座内容浅显易懂，贴近日常生活。最后，孙主任与老同志进行现场互动，为老同志答疑解惑。

老同志们纷纷表示，此次健康知识讲座内容丰富、语言通俗易懂，让大家对冬季养生的基本知识有了更加全面的认识，感谢组织无微不至的关怀。今后会更加注意自己的身体，以更加健康的生活方式安度晚年生活，以更加饱满的热情为徐州水利水务事业发展贡献力量。